室内空气质量直接影响家人的身体健康。一些人会认为，那么多年都是这样生活过来的，也没啥问题啊，所以不太关注室内空气质量状况，甚至没有室内空气污染的概念。殊不知，就在你还不知道、没重视空气质量的时候，它无形中已经伤害了孩子的健康。

 通俗来讲，室内空气污染是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡等。随着污染程度加剧，人体会产生亚健康反应甚至威胁到生命安全。

 2014年第五届上海国际室内技术论坛谈到“有数据表明，大气中的颗粒物对室内渗透率高达30%～70%，其中，0.1-1μm入肺颗粒物渗透率更高，室内要比室外高5～6倍。”同时提到世界卫生组织已把室内空气污染列为18类致癌物质之首。

 室内空气污染对婴幼儿有什么危害呢？

 世界卫生组织和美国环保局公布的研究文献指出：室内环境空气污染的水平一般比室外环境污染要高得多，通常为2～5倍，极端情况下可超过100倍。而人们90％的时间是在室内活动的，尤其是婴儿和小孩比成年人呼吸更多空气（按呼吸量/体重比计算），故接触和吸入更多的室内污染物。他们是室内空气污染受害最严重的特殊群体。从长远角度来看，它还对儿童健康有影响。在PM严重污染的社区，儿童的肺部发育比较慢，并且运送空气的效率没有洁净空气社区儿童的肺部高。

 尤其是我国大部分地区一旦进入严寒的冬季，人们绝大多数时间是生活在空调、暖气和燃烧固体燃料的密闭的房间内避寒。室内糟糕的空气以及高温引起的建筑材料有害气体挥发等，婴幼儿毫不疑问地会100%地吸进或者接触这些污染物质。因此严重地危害了婴幼儿的健康，造成孩子抵抗力下降，呼吸道疾病频发而且咳嗽、打喷嚏迁延不愈、过敏性疾患（无论是呼吸道还是皮肤）时而发生。

 婴幼儿身高原因：由于婴幼儿个子矮小比成人的身高低很多，而一些污染的物质往往沉积在地面，儿童和婴儿更容易受到吸入PM等污染物的伤害，吸进有害的气体就会更加多。

 孩子接触污染源方式多：不但可以通过呼吸道吸进污染的空气，还可以通过皮肤接触、吸吮、啃咬等方式接触室内的各种污染源。尤其是婴幼儿还多了一条接触的途径，通过对玩具和物品的吸吮和啃咬吃进污染物，以及接触使用化妆品家长的皮肤而获得。

 婴幼儿解毒排毒功能不健全：用于解毒的肝脏和排毒的肾脏发育不成熟，其功能不健全，对于进入体内的各种室内污染物质不能很好的解毒和排出体外，因此他们是受室内污染空气伤害的更严重的人群。

 专家建议：如何降低室内空气污染对婴幼儿的伤害？

 在没有雾霾的天气，每天上下午定时开窗通风换气，每天不少于2次，每次不少于30分钟。保证屋内空气新鲜。因为开窗通风是室内空气消毒的最好方式之一。

 在没有雾霾的天气，让孩子多做一些户外活动，尤其是空气浴和日光浴等寒冷训练对于婴幼儿来说更需要，因为这是增强孩子抵抗力、获得维生素D的一个最好途径。

 房屋装修及家居配置尽量选择绿色生态建材，屋内建议使用硅藻泥生态壁材墙面、新风系统、绿色植物等帮助净化空气、同时可以增加屋内的湿度。

 不要带孩子去人多的公共场所，杜绝接触更多病原体的环境。

 成人外出归来要将外出的衣物脱掉，年轻的妈妈在接触孩子时，尽量减少化妆品、染发剂的使用，减少婴幼儿接触污染的机会。

 在阳光明媚的日子尽量带婴幼儿做户外活动，不但可享受冷空气浴和日光浴，进行寒冷训练；也可以通过户外活动让孩子亲密接触大自然，增长见识，活化孩子的大脑，提高他的认知水平。

 孩子所用物品或玩具及时清洗或消毒，勤给孩子洗手，杜绝污染物从口中入。

 如果家中有吸烟的家长请勿在家中吸烟，回到家中将外衣换掉，洗干净手，尽量减少二手烟和三手烟对孩子的伤害。

 选择使用新风系统，不要只看重高价位，而更应关注的是它的品质和效果，选择一款能真正有效减少PM2.5、甲醛、苯及细菌病毒等物质的产品，才是给家人的安心之选。新风系统过滤设计能够有效拦截室外污染颗粒物，为室内输送清新的富氧空气，在一定程度上避免了室外细菌、病菌入侵室内对婴幼儿身体健康造成损害；同时它能够收集室内污染空气经回风口排出室外，有别于空气净化器的内循环工作原理。

 婴幼儿是室内空气污染受害最严重的特殊群体，保护他们，关注他们——从每一口呼吸开始。